Trabalhar sentada num sofá - até me esqueço que costumo ter dores nas costas!
29.5.14
A selfie dos 3 anos*
Quando fez 1 ano tirámos uma foto assim porque foi a única maneira de a manter quieta.
No ano seguinte repetiu-se, por mero acaso.
Este ano já tinha decidido que tinha mesmo de ser assim. Não foi no dia certo, mas foi no dia da festa. Só demorou quase 1 mês a cá chegar x)
28.5.14
O melhor do meu dia #143
Este era daqueles que não podia deixar de falar.
Parece que à terceira é mesmo de vez e finalmente dei sangue :D
Não custa nada, mesmo nada e toda a gente o devia fazer! Sente-se a picada (a agulha é maior, mas a dor não é mais do que a que sentimos quando fazemos análises - juro) e nos minutos que aquilo demora (sim, são apenas poucos minutos!) não se sente nada (vá, eu senti, mas nem sequer era dor e não foi nada que não se resolvesse em dois segundos).
Decidi que o queria fazer a pensar em quem precisa, mas tenho a dizer que a felicidade das voluntárias que hoje lá se encontravam não foi menos gratificante. Como bónus ainda lanchei de graça e descobri que vou viver mais do que a maior parte das pessoas graças à minha baixa tensão, ahah.
Já disse que toda a gente devia dar sangue?
27.5.14
26.5.14
Como são lindos os Domingos...
Ficar em casa o dia todo, ver o (pouco) sol que havia pela janela que se abre para um pátio minúsculo, jantar folhados e café (queimado, blhac).
25.5.14
O melhor do meu dia #141
Ver a Benção das primeiras pessoas que conheci na Covilhã.
Pensar que estando noutro curso estava já eu ali... e ainda vou a meio!
23.5.14
O melhor do meu dia #140
Depois de muita insistência de diversas partes instalei o Snapchat.
Acho que desgracei a minha vida.
21.5.14
"Então e o que é que se passou estes dias todos?" perguntam vocês*
*já perguntaram? Ok, aqui vai.
Estes dias tiveram demasiada festa (acho que nunca tinha dito isto) e demasiado trabalho.
Sábado comecei a almoçar às 11h30 e acabei às 17h. Se contarmos com as viagens e alguns percalços estive fora de casa 13 ou 14 horas. Aproveitei um bocado da noite para trabalhar mas como tinha começado o dia com 3 horas de sono não rendeu muito.
Domingo comunhão, daquelas que não dá mesmo para faltar. Desta vez era perto de casa, mas foi mais um almoço sem fim... Cheguei a casa ao final da tarde, aproveitei um bocadinho de tempo com a minha irmã, que mal me viu esses dias. O resto da noite foi aproveitada para trabalhar mais um bocado, mas novamente cansada.
Trabalho para entregar hoje. Tuuuudo atrasado e eu sem energia para directas e essas coisas. Ontem passei 12 horas num café a acabar o trabalho. Não chegou. Mais umas horinhas em casa, ficou pronto (dentro dos possíveis - o mínimo) às 3.
Tempo e paciência para o blog no meio disto tudo? Zero.
19.5.14
16.5.14
IM Magazine
"Nós, que estamos empenhados em contribuir para um mundo melhor, sabemos que há causas que vale a pena apoiar e esta é uma delas!
Em 2008 juntaram-se jornalistas de todo o mundo (a mentora é portuguesa), fotógrafos, designers e outros especialistas e criaram a IM Magazine, uma plataforma online destinada a trazer à luz as histórias de extraordinários agentes da mudança de todo o mundo, assim como os projetos que estão a fazer a diferença positiva e as soluções inovadoras.
Trata-se de um jornalismo de soluções, de notícias positivas, que procura colmatar a lacuna existente nos media deste tipo de notícias e contrariar esta tendência de negativismo e tragédia.
Após 5 anos online com um jornalismo de soluções e a inspirar outros a seguir os seus sonhos e a ter impacto positivo (tendo chegado a mais de 145 países), a IM Magazine lança agora uma campanha de crowdfunding numa plataforma internacional para dar continuidade ao seu trabalho.
(...)
Um obrigada, IM Magazine"
Tenho de confessar que recebi este e-mail há já muuuuuitos dias e ainda não tive tempo de lhe prestar a devida atenção. Decidi partilhar pois do pouco que vi deste projecto gostei e sendo que é um projecto de crowdfunding tinha de ser partilhado mesmo já para o caso quererem contribuir (é
só até dia 17!).
E como é que eu posso achar interessante se ainda mal lhe prestei atenção? Primeiro, a certa altura li que havia arquitectos envolvidos e num país onde há um arquitecto para cada 500 habitantes o que se quer são novos projectos e ideias, coisas que não deixem parar as cabeças de quem se matou a estudar; depois, precisamente pelos novos projectos e ideias claro - "jornalismo de soluções, de notícias positivas" que tanta falta faz; ter uma mentora portuguesa também foi outra chamada de atenção... Não me consigo alongar mais agora, vejam mais aqui, aqui, aqui e aqui e digam-me o que acham!
O melhor do meu dia #139
Vem mesmo a propósito do último post.
Já fizeram Yoga? Sabem quando relaxam, deitados, olhos fechados... Bem, a última vez acho que relaxei tanto que até adormeci! Mas hoje voltei a fazer, menos cansada e soube mesmo, mesmo bem: senti-me leve, quase como se o corpo não estivesse lá.
Para acabar mesmo bem o dia, hoje experimentei quinoa e gostei muito (e muito mais do que imaginei que fosse gostar). Quero (tenho, vá) de cortar nos hidratos de carbono, senão sinto que nem vale a pena ir ao ginásio. Hoje foi o dia.
15.5.14
zimp 2014
Já me tentaram impingir 1937 razões para querer voltar ao Gerês. Encontrei este cartaz no Dias de uma Princesa e acho que encontrei a razão!
Yoga ao ar livre parece-me bem (que chamar o sol a olhar para o tecto não me convence) e, principalmente, ter alguma coisa para fazer naquela pasmaceira parece-me ainda melhor.
14.5.14
O melhor do meu dia #138
Não sei e por nem sempre saber este tema vai deixar de ser tão assíduo, acho que começa a perder o sentido quando é uma obrigação, ainda que a intenção fosse encontrar sempre algo pelo qual nos sintamos gratos.
Hoje queria dizer que o melhor do meu dia foi a corrida ao final da tarde, mas fiquei com tanta, tanta alergia que não consigo.
13.5.14
Então e o desporto nas férias?
Correr muito (isto tem de ser);
Sair da praia para ir comprar os melhores croissants do mundo;
Ir à piscina e nadar (vá, hidroginástica quando estiver muuuuito cansada);
Queria muito voltar a experimentar windsurf (e aprender a voltar para trás, dava jeito);
Sair da praia para ir comprar os melhores croissants do mundo;
Falaram-me de surf e torci (muito) o nariz, mas visto bem não me parece assim tãoooo mau;
Dizer que não à boleia para a praia e ir de bicicleta;
Convencer as amigas a fazer o mesmo (missão impossível 594);
Sair da praia para ir comprar os melhores croissants do mundo;
Fitness Challenges (continua em pausa e cheira-me que não volto ao dos agachamentos);
Sair da praia para ir comprar os melhores croissants do mundo - são mesmo os melhores!
Chicoteiem-me se daqui a dois meses e meio ainda não tiver feito metade disto.
12.5.14
O melhor do meu dia #136
O ar da ria antes de voltar à serra; apanhar sol (ainda que com vento, muuuuuito vento); andar de vestido; começar a sonhar com praia e férias; esquecer por uma hora as três toneladas de trabalho que se estão a acumular outra vez; pensar no desporto que quero fazer nas férias (comecei a enumerar aqui mas apaguei pois estava quase a dar outro post), se alguma vez na vida me tinha preocupado eu com isto; sonhar mais um bocadinho com os folhados mistos e os croissants recheados (os melhores do mundo) que quase só como no verão.
Agora, como ainda nem é verão nem estou de férias, vou dormir (e ver se sonho mais um bocadinho com isto tudo)!
10.5.14
E então o que é que eu pensava que ia ser o melhor do meu dia?
Era isto:
Mas depois começou logo mal.
Tive de esperar mais de uma hora pelo autocarro que eles disponibilizavam (?), que nem numa Recepção ou Semana Académica. E outro tanto para conseguir ir à casa-de-banho. "Ah, mas que esquisita que és, até tinha casas-de-banho e tu ainda te queixas?". Pois que tinha, tinha DUAS casas-de-banho e não é que tenha sido uma graaaande festa, mas também não estava propriamente pouca gente... Para melhorar o panorama eram daquelas portáteis e nojentas (pormenores, já estou habituada), que estavam colocadas num terreno INCLINADO. Mas a empresa que as alugou ou a organização ou o raio que os parta não tinha qualquer coisa para equilibrar aquilo, que abanava por todos os lados e me deixou tonta só de lá entrar? Será que para aqueles lados ninguém conhece o conceito da folhinha de papel para equilibrar mesas, cadeiras, o que seja...? Outro conceito que não devem conhecer é o da utilização de pulseiras em festas, em vez de bilhetes. Ou então estavam com medo que toda a gente fugisse de lá e portanto não queriam deixar ninguém sair, sob pena de não voltar a entrar...
Posto isto o balanço até é positivo, ninguém é perfeito, errar é humano... Servir aquelas bebidas é que nem tanto! Acho que nunca referi isto por aqui mas eu a-do-ro tequila, deve ser dos únicos shots que bebo com verdadeiro prazer... só que nem sempre! Serviram-me uma tãooooo boa (not!) que me fiquei pela primeira sem hesitar. Passei a noite a sidra que vá, não se pode falar mal assim de tudo tudo, até estava boa e quase que me arrisco a dizer que era Somersby (ui, luxo).
"Então com tantos defeitos está visto que não voltas a lá pôr os pés, certo?" Pois que daqui até à próxima esqueço-me de metade destas coisas e logo eu que tenho sérias dificuldades em dizer que não a uma festa. Mas são estas coisas coisas que fazem a diferença entre o "Estou ansiosa pela próxima" e o "Se tiver dinheiro e tempo e companhia e mais nada que fazer"...
9.5.14
7.5.14
O melhor do meu dia #134
Já não me dói a perna :) Mais uns dias de descanso e volto, uma coisa de cada vez (aos agachamentos não sei, talvez ainda escolha outro desafio) mas volto!
6.5.14
Eu nasci para estar no sofá...*
*e quem nasceu também, não saia de lá
...mas um belo dia acordei e decidi que o que eu queria mesmo (e gostava!) era de fazer exercício.
Primeiro foram as corridas, depois o ginásio e há uns dias os Fitness Challenges. E embora eu tenha consciência que não estava a levar as coisas no melhor ritmo - com semanas em que há tempo para tudo e outras em que não há tempo para nada - também não fiz tudo do dia para a noite! Mas aparentemente fiz mais depressa do que (a minha perna) podia aguentar. Ontem cumpri os 100 agachamentos, mas hoje começa uma pausa forçada e indeterminada (mas curta, espero!). Desisti do Step a meio mas ainda tentei fazer os agachamentos (parei no terceiro, óbvio...). E o que é que tenho, o que é? Nada. Nada de mais, vá. Podia ter uma lesão emocionante, assim uma coisa que me desse histórias para contar, mas não, é só uma dor num músculo, provavelmente provocado pelo excesso de exercício para aquilo que estou habituada e preparada! Caminho bem, faço tudo normal, disto não me queixo.
Sabem do que me queixo mesmo? De isto acontecer agora! Podia ter acontecido há 5 ou 10 anos, quando eu odiava (e chorava, e arranjava mil desculpas para não fazer) educação física. Mas não, tudo ao contrário!
4.5.14
O melhor dos meus dias #133
De ontem:
Deixar a preguiça de lado e juntar 20 minutinhos de exercício aos 80 agachamentos. Acabou numa ida à farmácia para comprar Voltaren, mas já estou como nova.
De hoje:
Festa de aniversário da princesa. Taaaanta gente, taaaanta alegria :) E um dia de descanso que veio mesmo a calhar!
2.5.14
O melhor do meu dia #132
Sabem aquele momento em que estão a correr e começam a ficar cansados, perdem o controlo da respiração, dão cada passo a tentar aguentar só mais um, só até àquela rotunda que está ali a 10 metros, só para não dizer que se desistiu logo, que já está tudo a parecer impossível (ainda para mais depois de quase dois meses sem correr)?
O melhor do meu dia foi quando nesse exacto momento passa um desconhecido a correr na direcção oposta e diz "força jovem, não desista". Corri mais 1 km!
___
75 agachamentos ü
1.5.14
O que é que faço da minha vida agora?
Mais uma série devorada!
Os últimos minutos do último episódio de 90210 enervaram-me mais do que a série toda. Final do mais previsível que há mas não me chateia, é da maneira que não há desilusões.
E agora, o que é que vejo agora? Preciso de uma série com uma história leve, nada de terror (comecei a ver The Walking Dead, desisti aos 3 minutos, nunca vou conseguir ver aquilo sozinha), nada de enredos complicados que me façam pensar demasiado e, mas só se não for pedir muito, com episódios de 20 minutos (vá, 40).
O que é que andam a ver?
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